Skiworkout 2020 - ein bisschen anders

Bedauerlicherweise musste in der vergangenen Wintersaison 2019/20 das Skiworkout aufgrund der Corona-Situation frühzeitig beendet werden.

Um so mehr freuen sich alle darauf, wenn wir im Oktober wieder los legen dürfen! Mit etwas veränderten Rahmenbedingungen, aber höchst motiviert startet das Workout für die Erwachsenen und zeitgleich die Trainingseinheit für die Kinder und Jugendlichen sowie für die Rennläufer am Freitag, 9. Oktober 2020 von 18.30 Uhr bis 19.15 Uhr in den Turnhallen des MMG Vilsbiburg.

Unser Workout ist für jeden – egal, ob Skifahrer oder nicht!

• Freude an der Bewegung...
• ganzheitliches Training für Rumpf, Rücken, Schulter und Beine...
• Ãœbungen zur Steigerung der Kräftigung, Koordination, Kondition und Dehnung...

sind die wesentlichen Schwerpunkte unserer Trainingseinheiten.

Aktuell geltende Corona-Regelungen sind einzuhalten! Daher bitten wir Euch, bis zu Eurem Platz in der Turnhalle einen Mund-und Nasenschutz zu tragen, die Abstände einzuhalten, Euch zu Beginn des Workouts in die bereit gelegten Listen einzutragen und die entsprechenden Anweisungen der Trainer zu beachten!

Mitzubringen sind ein Kugelschreiber zum Eintragen, Hallenturnschuhe, eine Matte(!!!) und Freude an der Bewegung!

Eine Mitgliedschaft ist notwendig! Die Beitrittserklärung finden Sie HIER.

Krankheiten, Schwangerschaft oder sonstige körperliche Einschränkungen bitten wir zu Beginn des Workouts dem Übungsleiter mitzuteilen!

Unser aktuelles Hygienekonzept finden Sie HIER.

Die Coronavirus-Handlungsempfehlungen vom 25.08.2020 des BLSV finden Sie HIER.

Das Plakat mit den allgemeinen Regeln für den Sportbetrieb finden Sie HIER.